Yetişkin Terapisi
Kaygı, ilişkiler, yas, travma ya da tükenmişlik… Yaşadıklarınızı anlamak ve kendinize daha iyi eşlik etmek için birlikte düşünebileceğimiz bir alan.
- Kaygı ve Anksiyete
- Panik Atak
- Sosyal Anksiyete
- Özgüven Problemleri
Kadıköy'de Uzman Psikolog İrem Gizem Yılmaz
Birlikte, iç dünyana yolculuk.
Kadıköy'de, Bostancı ve Kadıköy Merkez'deki ofislerde ya da online; çocuk, ergen ve yetişkinlerle EMDR, psikodinamik terapi ve oyun terapisiyle çalışıyorum. Sakin, güvenli bir alanda, kendi hızınızda.
- WISC-IV · MOXO · CAS
sertifikalı uygulayıcı - Çocuk, ergen,
aile ve yetişkin
Yüz yüze & onlineBostancı · Kadıköy Merkez
Merhaba
Ben İrem Gizem Yılmaz; uzman psikolog
Okan Üniversitesi'nde psikoloji lisansının ardından Maltepe Üniversitesi'nde yüksek lisansımı yüksek onur derecesiyle tamamladım. Tezimi genç yetişkinlerde yalnızlık, duygu düzenleme ve ilişki doyumu üzerine yazdım.
2016'dan bu yana özel okullarda okul psikoloğu olarak, 2019'dan beri de klinik çalışmalarımla çocuk, ergen ve yetişkinlere eşlik ediyorum. Her danışanın kendine özgü bir ritmi olduğuna inanıyor; güvenli bir ilişki içinde, birlikte anlamaya çalışıyorum.
- Türk Psikologlar Derneği üyesi
- EMDR Derneği üyesi
- yılından beri çocuk ve ergenlerle
- 2016
- meslek içi eğitim ve sertifika
- 19
- derecesiyle yüksek lisans, Maltepe Üniversitesi
- Yüksek onur
Çalışma alanları
Hangi konularda birlikte çalışabiliriz
Her yaş grubunda, danışanın ritmine saygı duyan, bilimsel temelli terapötik yaklaşımlar.
Ergen Terapisi
Sınav kaygısı, akran ilişkileri, özgüven ve aile içi iletişim. Gencin kendini yargılanmadan ifade edebildiği, ailenin de sürece katıldığı bir çalışma.
- Ergenlerde Kaygı
- Ergenlerde Özgüven
- Sınav Kaygısı
- Akademik Motivasyon
Çocuk Terapisi
Kaygı, öfke, okula uyum, dikkat ve öğrenme güçlükleri. Oyun terapisi ve gelişimsel değerlendirmeyle, ebeveyn görüşmelerini de içeren bir süreç.
- Çocuklarda Kaygı
- Ayrılık Kaygısı
- Çocuklarda Özgüven
- Çocuklarda Öfke
Terapi yöntemleri
Size uygun yaklaşımı birlikte seçiyoruz
İhtiyacınıza ve yaşınıza göre, eğitimini aldığım bilimsel temelli yöntemlerle çalışıyorum.
- Yetişkin · Ergen
Psikodinamik Terapi
Bugünkü zorlanmaların geçmiş deneyimler ve ilişki örüntüleriyle bağını anlamaya odaklanır. Farkındalık arttıkça daha esnek seçimler mümkün olur.
Yöntemi tanıyın - Travma · Zorlayıcı anılar
EMDR Terapisi
Rahatsız edici anıların daha az yük oluşturacak biçimde yeniden işlenmesini amaçlayan, yapılandırılmış ve araştırmalarla desteklenen bir yaklaşım.
Yöntemi tanıyın - Çocuk · Aile
Oyun Terapisi
Çocuğun doğal dili olan oyunla duygularını ifade etmesine alan açar. Ebeveyn görüşmeleri ve filial terapiyle aile de sürecin parçası olur.
Yöntemi tanıyın
Psikolojik testler
Gelişimi anlamak için değerlendirme
Zekâ, dikkat, gelişim ve okul olgunluğu değerlendirmeleri; standart testlerle ve sonuçların aileyle ayrıntılı olarak paylaşıldığı bir süreç içinde.
Süreç
Süreç nasıl işler?
İlk mesajdan terapi sürecine kadar her adımda ne olacağını bilmek, başlamayı kolaylaştırır.
- 01
İletişim
Telefon, WhatsApp ya da randevu formuyla ulaşın; size uygun gün, saat ve görüşme şeklini birlikte planlayalım.
- 02
Ön görüşme
Sizi buraya getiren konuyu ve beklentilerinizi dinlerim. Çocuklarla çalışırken genellikle önce ebeveynle görüşürüz.
- 03
Değerlendirme ve hedefler
Gerektiğinde psikolojik testlerle desteklenen bir değerlendirmenin ardından gerçekçi hedefleri birlikte belirleriz.
- 04
Terapi süreci
Düzenli seanslarla, ritminize saygı duyan bir süreç. İlerlemeyi zaman zaman birlikte gözden geçiririz.
Eğitim ve sertifikalar
Sürekli öğrenmeye açık bir pratik
Terapi yöntemleri ve psikolojik değerlendirme araçları üzerine aldığım eğitimlerden bir seçki.
EMDR Temel Eğitimi – I. DüzeyEnstitü AY & DBE Institute 
WISC-IV Uygulayıcı SertifikasıTürk Psikologlar Derneği 
MOXO Dikkat ve Hiperaktivite TestiMoxo Türkiye 
CAS Bilişsel Değerlendirme Sistemiİstanbul Üniversitesi 
Çocuk Merkezli Oyun TerapisiReyhana Seedat 
Filial TerapiReyhana Seedat
Online terapi
Bulunduğunuz yerden, aynı özenle
Kadıköy'e gelmeniz mümkün değilse ya da kendi alanınızda daha rahat hissediyorsanız, seanslarımızı online sürdürebiliriz. Online terapinin size uygun olup olmadığını ön görüşmede birlikte değerlendiririz.
- Güvenli görüntülü görüşme
- Yüz yüze seanslarla aynı gizlilik
- Yol ve trafik derdi olmadan
Ofisler
Kadıköy'de iki ofis
Bostancı ve Kadıköy Merkez'deki ofislerde yüz yüze; dilerseniz online görüşebiliriz.
- Bostancı Mah. Çınarlı Sok. Marmara Apt. No: 7 D: 2
Bostancı Ofisi
Vela Psikoloji
34744 Kadıköy/İstanbulBağdat Caddesi, Suadiye ve Caddebostan'a yakın; Bostancı Marmaray ve iskeleden kolay ulaşım.
Yol tarifi al (Bostancı Ofisi, yeni sekmede açılır) - Osmanağa Mah. Çuhadarağa Sok. No: 7
Kadıköy Merkez Ofisi
Kadıköy/İstanbulKadıköy çarşısında; iskele, metro ve otobüs duraklarına yakın.
Yol tarifi al (Kadıköy Merkez Ofisi, yeni sekmede açılır)
Sıkça sorulanlar
Merak edilenler
Aklınıza takılan başka bir soru varsa telefon ya da WhatsApp üzerinden sorabilirsiniz.
İlk görüşmede neler konuşulur?
İlk görüşme, sizi neyin getirdiğini ve beklentilerinizi anlamaya ayrılır. Birbirimizi tanır, çalışmanın size uygun olup olmadığını ve nasıl ilerleyebileceğimizi birlikte değerlendiririz. Hazırlık yapmanız gerekmez.
Görüşmelerde konuşulanlar gizli kalır mı?
Evet. Seanslarda paylaşılanlar meslek etiği ve yasal yükümlülükler çerçevesinde gizli tutulur. Gizliliğin sınırları (örneğin sizin ya da bir başkasının hayati risk altında olduğu durumlar) ilk görüşmede açıkça konuşulur.
Çocuğum için başvurmak istiyorum; nasıl başlıyoruz?
Çocuklarla çalışmada genellikle önce ebeveynlerle görüşürüm. Çocuğun gelişim öyküsünü ve sizi kaygılandıran konuları dinledikten sonra, çocukla tanışma ve gerekirse değerlendirme sürecini planlarız. Ebeveyn görüşmeleri süreç boyunca devam eder.
Online terapi yüz yüze terapi kadar etkili mi?
Pek çok konuda online terapi yüz yüze görüşmelere yakın bir verimle yürütülebilir. Yine de her durum için uygun olmayabilir; online çalışmanın size uygun olup olmadığını ön görüşmede birlikte değerlendiririz.
Hangi ofiste görüşebilirim?
Bostancı (Vela Psikoloji) ve Kadıköy Merkez (Osmanağa) ofislerinde yüz yüze görüşüyorum. Size daha yakın ya da ulaşımı kolay olan ofisi randevu sırasında birlikte belirleriz.
Seans süresi ve ücreti nedir?
Ücret ve süre sitede yayımlanmaz. Telefon, WhatsApp veya randevu formuyla sorabilirsiniz. İlk görüşmenin nasıl geçtiği Seans Bilgileri sayfasındadır.
Terapi ne kadar sürer?
Süre; başvuru nedenine, hedeflere ve kişinin kendi ritmine göre değişir. Bu nedenle baştan bir seans sayısı vermek doğru olmaz. Süreci düzenli aralıklarla birlikte gözden geçirir, ihtiyaçlara göre yeniden planlarız.
Psikolojik test ne zaman gerekir?
Dikkat, öğrenme, okul uyumu ya da gelişimle ilgili sorularda WISC-IV, MOXO, CAS gibi standart testler çocuğun güçlü yönlerini ve desteğe ihtiyaç duyduğu alanları anlamaya yardımcı olur. Testin gerekip gerekmediğine ön görüşmede birlikte karar veririz.
İlk adım
İlk adımı birlikte atalım
Ön görüşme için randevu alabilir, aklınızdaki soruları WhatsApp'tan iletebilirsiniz.
ya da arayın: +90 534 895 85 85